Meditacija "Mažoji žvaigždutė"

Mažoji žvaigždutė

Tai apsauginis instrumentas, kuris padės harmonizuoti aplinką aplink jus; kuris pritrauks sėkmę į jūsų gyvenimą - visų jūsų planų realizaciją. Kvėpuoti reikia kiekvieną rytą minimaliai 15 minučių arba dienos bėgyje tada, kuomet jums reikia pasikelti savo resursą.

Tam, kad sukurtumėt savo realybę, reikia suprasti, kaip viskas dirba.

Emocijos ir jausmai - tai vibracijos (yra žemų ir aukštų vibracijų jausmai), kurie išgyvenami mūsų kūne ir sukuria mūsų realybę. 
Ta vidinė būsena ir kuria išorinę realybę.

Kokią?

- Žemų vibracijų arba aukštų vibracijų realybę.

Bet jūs, kaip šeimininkė, suvokdama, kaip viskas veikia, save pervedate į kitą „bangų lygį“. Čia kaip su radijo grotuvu. Jeigu jūs norite perjungti kitą radijo stotį, jūs turite pakeisti radio bangas.

Ar pastebėjote, kad kartais, kai pabundi geros nuotaikos, tuomet ir diena praeina geriau? Ir aplinkiniai šypsosi, ir bendravimas malonus, energijos daugiau?

O kartais, kai ryte prabundi blogos nuotaikos, viskas ima slysti iš rankų, kyla susierzinimas, pyktis, prasideda sunkumai darbe, sunku bendrauti su artimaisiais, draugais, kolegomis.

Ar atsimenate tokias dienas?

Tiesą sakant, tai nėra atsitiktinumas! Taip veikia mūsų psichika. Jei jūsų nuotaika pakili, jūs automatiškai pradedate pastebėti pasaulyje daugiau to, kas atitinka jūsų nuotaiką (rezonanso principas). Ir kuo daugiau tai pastebite, tuo geresnė tampa jūsų nuotaika, atsipalaiduojate ir dar daugiau gerų dalykų pastebite bei sukuriate aplink save su savo būsena.

Dabar įsivaizduokite, kad išmoksite valdyti savo nuotaiką, būseną ir kursite gerą nuotaiką, kada tik panorėsite. Ir tada automatiškai jus sups vis daugiau gerų, sėkmingų, malonių momentų. O tiksliau, pradėsite tai kurti su savo būsena.

Taigi, „NELOGIŠKAME METODE“ yra labai paprastos technikos, kurių pagalba išmoksite pakeisti savo būseną iš neigiamos į teigiamą ir taip pereiti nuo problemos prie greito ir veiksmingo jos sprendimo.

Viena iš technikų pavadinta labai gražiu pavadinimu - „Mažoji žvaigždutė“. 

Ją naudoti galite dienos bėgyje ir tikrai ne vieną kartą. Kai tik pajaučiate, kad perėjote į žemų vibracijų jausmus, susierzinote, pakilo nerimas, tuoj pat paleidžiate praktiką (net atsimerkus galima daryti). Labai naudinga ją daryti ryte tik pabudus ir dieną pasitikti pakilios būsenos. Net ir dieną pakvėpavus 5 min, jūs aplink save susikuriate 20 min, kaip apsauginę pagalvę; sukuriate naujas bangas, meilės ir šviesos.
 
Ir kai jūs einate į pasaulį su šita meile ir šviesa viduje - tai ir pasaulis jums skambės tuo pačiu.

15 minučių garso įrašas su vedimu.

Ši resursinė praktika įeina į intensyvių mokymų programą, įsigyte galite šia nuoroda: https://asesusavyje.lt/intensyvus-mokymai-1-ir-2-dienos-video-irasai